Tagget med trening

02:13

Gå-økt med Halvor

Treningsprogram
2.909 views 12. desember 2022
02:54

Gå-økt med 8x2-minuttersintervaller

Treningsprogram
2.136 views 12. desember 2022
02:08

Gå-økt med 6x1,5-minuttersintervaller

Treningsprogram
1.310 views 12. desember 2022
05:00

Generell oppvarming med Karoline Steenbuch Lied

Treningsprogram
1.125 views 28. juni 2022
19:45

Tabata med strikk - Lene Grøsland

Treningsprogram
2.763 views 28. juni 2022
20:48

Styrke på benk med Karoline Steenbuch Lied

Treningsprogram
890 views 28. juni 2022
05:03

Styrketrening for løpere med Henning

Treningsprogram
1.150 views 7. desember 2022
05:23

Slides med Lene

Treningsprogram
535 views 7. desember 2022
16:55

Overkropp med Henning

Treningsprogram
1.151 views 7. desember 2022
14:24

Effektiv benøkt med henning

Treningsprogram
800 views 7. desember 2022
19:07

Styrke mage / rygg - Anne Torstensen

Treningsprogram
2.794 views 30. juni 2022
19:10

Styrke med egen kroppsvekt - Henning Holm

Treningsprogram
2.654 views 28. juni 2022